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〒409-1501 山梨県北杜市大泉町西井出字石堂8240－911
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西洋ハーブ
西洋ハーブ
軽井沢の西洋ハーブ
カモミール
薬効：抗炎症、鎮静、鎮痛、癒傷、消化促進、発汗、健胃
適応症状：皮膚疾患、外傷、打ち身、肌荒れ、口内炎、歯肉炎
成分：精油にカズマレン、そのほかにフラボノイド、クマリンサリチル酸
花のもつ抗炎症作用は、成分のカズマレンによる
紙の輝きを与えるヘアリンスや肌をなめらかにするローションとしても使える。
タイム
薬効：抗菌、殺菌、去痰、鎮咳、消化促進、癒傷、収斂、駆風
適応症状：気管支炎、咳、消化不良、外傷、のどの炎症、扁桃炎、歯茎の傷
成分：精油にチモール、カルバクロール、タンニンなど
薬用、香料に加え防腐効果が高く保存性も高める
オレガノ
薬効：殺菌、刺激、収斂、発汗、癒傷、鎮痛、消化促進
適応症状：口内炎、のどの痛み、筋肉痛、鎮静、外傷、咳、気管支炎
成分：精油にチモール、オリガネン、カルバクロール
主に薬効に使用され、消化促進、殺菌の効果がある。
オレガノの仲間は地中海沿岸で紀元前から薬用にされており、
ディオスコリデスの「薬物誌」にも数種が見られる
セージ
薬効：抗菌、消毒、抗炎症、収斂、駆風、消化促進、制汗
適応症状：外傷の消毒、洗浄、虫刺され、風邪、更年期障害、月経困難症
成分：タンニン、苦み質、有機酸、ロスマリン酸、ピクロサルビン
精油にピネン、ボルネオール、ツヨン、シネオール
属名のSalvia（サルビア）は健康、安全を意味する
古代ギリシアローマ時代から家庭の保健薬として使われ、中世以降は料理にも使われた。20世紀に入り抗酸化機能や抗菌性作用が科学的に確認され、用途が拡大
ラベンダー
薬効：防腐、抗菌、殺菌、弛緩、強壮、鎮静、鎮痛
適応症状：頭痛、外傷、打ち身、虫刺され、やけど、疲労、筋肉痛、凝り、不眠、
成分：精油にリナロール、酢酸リナリール、ほかにリモネン、下らニオール
鎮静効果の代表的なハーブ
入浴剤としての伝統は古代ローマ時代から受け継がれる
ゼラニウム
薬効：抗炎症、保湿、鎮痛、鎮静、女性ホルモン調整作用、解毒、血行促進、皮膚を和らげる
適応症状：関節痛、神経痛、リウマチ、ストレス
17世紀になってヨーロッパにもたらされ、香水の大切な成分として現在も使用される
ローズの代用品としても広く使われる
レモングラス
薬効：心身の疲労回復、鎮静、消化促進、貧血予防
成分：精油にシトラール、レモンに含まれる同じ成分
葉の切り口からレモンの香り
トムヤムクン、カレーの香りづけにも欠かせないハーブ
